Новосибирск, Некрасова, 50
+7 (383) 358 00-58

Какие анализы стоит сдавать регулярно для контроля здоровья

Регулярные обследования помогают выявить возможные проблемы на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Даже если человек чувствует себя хорошо, сдавать базовые анализы полезно для профилактики и контроля состояния организма.

Зачем нужны регулярные анализы

Многие заболевания протекают скрыто и долгое время не проявляются. Общий анализ крови, биохимия или проверка гормонального фона позволяют вовремя заметить изменения и скорректировать образ жизни или начать лечение. Регулярное обследование — это инвестиция в долгую и качественную жизнь.

Основные анализы для контроля здоровья

1. Общий анализ крови (ОАК)Помогает оценить общее состояние организма, выявить воспалительные процессы, анемию и нарушения в работе иммунной системы.
2. Биохимический анализ кровиПоказывает, как работают печень, почки, поджелудочная железа. Включает показатели глюкозы, холестерина, белков и ферментов. Это один из главных тестов для выявления скрытых нарушений обмена веществ.
3. Анализ крови на сахар (глюкозу)Позволяет выявить предрасположенность к диабету и нарушения углеводного обмена. Особенно важен людям с лишним весом или наследственной предрасположенностью.
4. Липидограмма (уровень холестерина и липидов)Даёт представление о рисках атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Контроль липидного профиля особенно важен после 30 лет.
5. Общий анализ мочиПростое исследование, которое помогает выявить проблемы почек, мочевого пузыря и обмена веществ.
6. Анализы на витамины и минералыОпределяют уровень железа, магния, кальция, витаминов группы B и D. Дефицит этих веществ часто становится причиной усталости, слабости и снижения иммунитета.
7. Гормональные исследования

Щитовидная железа (ТТГ, Т3, Т4) — для контроля обмена веществ и энергии.
Половые гормоны — важны для женщин и мужчин при планировании беременности или нарушениях репродуктивной функции.

8. Анализ крови на онкомаркерыНе является обязательным для всех, но рекомендуется людям из группы риска или после 40 лет. Помогает выявить предрасположенность к развитию опухолей.
9. Витамин DЧастый дефицит даже у здоровых людей. Нормальный уровень необходим для крепкого иммунитета, здоровья костей и хорошего самочувствия.

Как часто нужно сдавать анализы?

Общий анализ крови и мочи — 1–2 раза в год.
Биохимия крови, липидограмма, глюкоза — раз в год.
Гормоны — по назначению врача или при подозрении на нарушения.
Витамины и минералы — по показаниям или при симптомах дефицита.
Онкомаркеры — по рекомендации врача или при наличии факторов риска.

Заключение

Регулярные анализы — это способ держать здоровье под контролем и вовремя замечать изменения. Даже если вы чувствуете себя хорошо, профилактическая диагностика поможет предупредить многие болезни. Забота о себе начинается с внимательного отношения к организму и своевременной проверки его состояния.